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Ein schnelles und einfaches Rezept von easyCookin

Frühlingsmüsli

Kurzbeschreibung des Rezepts

Startbild Fruehlingsmuesli.jpg Summary

Schwierigkeitsgrad, Zeit, Utensilien

Benötigte Utensilien
Koch-Level: Kochhut 1.jpg
Portionen:
2
   
 

Arbeitsschritte des Rezepts

  5.0
(17)
Nährwerte
Nährwerte
pro Portion
Nährwert-Fakten
Menge:
263 
g  
 
Kalorien:
449 
kCal  
Kohlenhydrate:
50 
g
Fett:
16 
g
Eiweiss:
13 
g
%-Werte bezogen auf Tagesbedarf
 

Zucker:
 16 
g
gesättigtes Fett:
 8 
g
 
 
 
 

10
10 EL
EL
Haferflocken
 
Die Haferflocken auf die Müslischale(n) verteilen und
 
 
die nachfolgenden Zutaten darüber verteilen.
1
1 Tasse, groß
Tasse, groß
Buttermilch
 
Die Buttermilch darübergeben,
2
2 TL
TL
Haferkleie
 
die Haferkleie gleichmäßig darüberstreuen.
1
Banane
 
Die Banane in Stückchen schneiden, darübergeben und
2
2 TL
TL
Zitronensaft
 
mit dem Zitronensaft beträufeln.
2
2 EL
EL
Sonnenblumenkerne
 
Die Sonnenblumenkerne und
2
2 EL
EL
Kokosflocken
 
die Kokosflocken darüberstreuen.
6
6 Stck.
Stck.
Erdbeeren
 
Die Erdbeeren vom Blütenstiel befreien, waschen, würfeln und
 
 
auf den Müslischale(n) arrangieren.
2
2 TL
TL
Agavendicksaft
 
Zum Schluss das Müsli mit dem Agavendicksaft süßen.
 
 
Na, wenn da keine Frühlingsgefühle aufkommen!

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