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Ein schnelles und einfaches Rezept von easyCookin
Pfirsich-Kokosmilch-Dessert

Kurzbeschreibung des Rezepts
Startbild Pfirsich_Kokosmilch_Dessert.jpg Summary

Schwierigkeitsgrad, Zeit, Utensilien
Benötigte Utensilien
Koch-Level: Kochhut 1.jpg
Portionen:
4
   
 

Arbeitsschritte des Rezepts
  4.9
(12)
Nährwerte
Nährwerte
pro Portion
Nährwert-Fakten
Menge:
198 
g  
 
Kalorien:
276 
kCal  
Kohlenhydrate:
12 
g
Fett:
19 
g
Eiweiss:
8 
g
%-Werte bezogen auf Tagesbedarf
 

Zucker:
 10 
g
gesättigtes Fett:
 16 
g
 
 
 
 
50
50 ml
ml
Sahne
  
Zuerst die Sahne fest schlagen,
250
250 g
g
Magerquark
  
dann den Magerquark in die Rührschüssel geben und mit
150
150 ml
ml
Kokosmilch
  
der Kokosmilch glatt rühren,
240
240 g
g
Pfirsiche (Dose)
  
die Pfirsiche durch ein Sieb gießen, den Fruchsaft auffangen,
 
 
Pfirsiche in kleine Stückchen schneiden (eine Pfirsichhälfte zur Deko beiseite legen),
1
1 EL
EL
Zitronensaft
  
mit dem Zitronensaft,
4
4 EL
EL
Pfirsichsaft
  
dem Pfirsichsaft,
4
4 EL
EL
Kokosflocken
  
und den Kokosflocken in die Rührschüssel geben und alles gut miteinander vermischen.
 
 
Zuletzt noch die Sahne unter die Quarkmasse heben,
 
 
die Pfirsichcreme in Dessertschalen füllen,
 
Zitronenminze
  
mit Zitronenminze und Pfirsichstreifen dekorieren und
 
 
gut gekühlt servieren.

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