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Ein schnelles und einfaches Rezept von easyCookin
Herbstmüsli

Kurzbeschreibung des Rezepts
Startbild Herbstmuesli.jpg Summary

Schwierigkeitsgrad, Zeit, Utensilien
Benötigte Utensilien
Koch-Level: Kochhut 1.jpg
Portionen:
2
   
 

Arbeitsschritte des Rezepts
  5.0
(13)
Nährwerte
Nährwerte
pro Portion
Nährwert-Fakten
Menge:
247 
g  
 
Kalorien:
405 
kCal  
Kohlenhydrate:
54 
g
Fett:
10 
g
Eiweiss:
12 
g
%-Werte bezogen auf Tagesbedarf
 

Zucker:
 26 
g
gesättigtes Fett:
 2 
g
 
 
 
 
1
1 TL
TL
Butter
  
Die Butter in der Kasserolle erhitzen und
9
9 EL
EL
Haferflocken (blütenzarte)
  
die Haferflocken darin unter Rühren 2-3 Minuten anrösten,
 
 
auf die Müslischalen verteilen.
2
2 
Pflaumen, getrocknet
  
Die getrockneten Pflaumen in kleine Stücke schneiden,
1
1 EL
EL
Rosinen
  
zusammen mit den Rosinen und
1
1 EL
EL
Walnüsse, gehackt
  
den gehackten Walnüssen über die gerösteten Flocken geben.
1
1 
Birne
  
Die Birne schälen, in mundgerechte Stückchen schneiden und über das Müsli geben.
2
2 EL
EL
Magerquark
  
Den Quark großflächig in die Mitte schichten.
1
1 Tasse
Tasse
Milch, groß
  
Die Milch gleichmäßig in den Müslischalen verteilen und
1
1 EL
EL
Kürbiskerne
  
die Kürbiskerne darüberstreuen.
2
2 TL
TL
Honig, flüssig
  
Das Müsli mit dem Honig nach Belieben süßen -
 
 
zum Genießen bereit ist ein vielfältiges Herbstmüsli!

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